Статья рассказывает о том, что такое ЗОЖ и как на него влияет здоровый образ жизни. Описываются основные принципы рационального питания и законы, которые ему соответствуют. В статье также приводится определение здоровья и то, от чего оно зависит. В конце автор призывает к общению в комментариях.